Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1424 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 70.20g | Carbs: 121.04g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Рот Фронт Халва Глазированная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Куриные Голени с Кожей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Форте Гематоген с Кокосом, Рафаэлло Конфета, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klinkovaa)'s Weight History
|