|
И снова заколдованная 7😂.Ну что жду завтра и первую 6.Или снова плюс прилетит из ни от куда😆
|
70 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1305 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 98.56g | Carbs: 132.22g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яйцо. Dinner: Макароны с Яйцом, Магнит Минтай Отварной, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|