Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 89.50g | Carbs: 112.70g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Хлеб Октябрьский, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Арахис, Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов со Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|