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Wünsche allen einen stressfreien Freitag ☀️ bald haben wir es geschafft und es ist Wochenende 🤗
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54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2019:
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753 kcal
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Fat: 24.35g | Prot: 22.93g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Nutella Nutella, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Pfanner Schwarze Johannisbeere , Dinkelbrötchen. Lunch: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen ☕🍀,
wünsche dir einen wunderschönen Freitag 🙋
14 Nov 19 by member: keblu
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15 Nov 19 by member: geniesserin2017
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Schmidt-87's Weight History
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