Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 33.69g | Prot: 37.60g | Carbs: 185.79g.
Breakfast: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Хурма, Фейхоа. Lunch: Щи Кислые. Dinner: Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Other: Рахат Конфеты Вечер, Пятерочка Хурма, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Мандарины, Фейхоа, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova_mila's Weight History
|