|
Кд
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 119.00g | Prot: 97.09g | Carbs: 39.27g.
Breakfast: Кофе, Royal Forest КАКАО Масло, Лимон, Алия Кокосовый Тортик, Makarena Маслины без Косточек, Сметана 20%, Авокадо, Листья Салата, Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, BBG Клетчатка из Семян Расторопши. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка), Свиные Ушки, Тушеные Овощи. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|