Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
366 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 13.36g | Carbs: 2.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Агротек Сало по-Домашнему с Мясными Прослойками в/У, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Приготовленная Квашеная Капуста, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|