Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1230 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 69.25g | Carbs: 85.22g.
Lunch: Пирог с Картошкой. Dinner: Магнит Хурма, Кухня на Районе Картошка По-Деревенски С Пепперони И Сыром Чеддер, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Натуральный Сыр. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiramira15052002's Weight History
|