Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 119.66g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Хамбо Волшебные Грибочки, Курица на Пару, Слайсы, Рыбный Суп. Dinner: Ярче Курица Запечённая , Виктория Картофель Запеченый, Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|