Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 73.25g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Греческий Салат, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, TGI Fridays Мак-Н-Чиз. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Роллтон Спирали. Dinner: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Snacks/Other: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Ванильным Вкусом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tt gremlinka's Weight History
|