Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
2394 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 127.24g | Carbs: 252.75g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Братья Чебурашкины Творог 2%. Lunch: Виктория Салат Фунчоза Овощная , Плов с Говядиной, Азбука Вкуса Уха по-Норвежски. Dinner: Жареная Картошка, Пончики (Обычные), Хлеб Дарницкий, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Гранат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|