Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 95.87g | Prot: 82.06g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Морс Брусничный, Мирролла Рыбий Жир , Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Белый Хлеб. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Горчица, Белый Хлеб, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akulinkina.katya's Weight History
|