Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
945 kcal
|
Fat: 41.35g | Prot: 53.39g | Carbs: 91.64g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Чай с Молоком. Lunch: Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Апельсин, Ашан Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Садретдинова's Weight History
|