|
отпуск день 41
|
57.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1336 kcal
|
Fat: 102.34g | Prot: 79.65g | Carbs: 15.39g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Тыквенные Семечки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Виктория Окунь Запеченый, Маффины из брокколи. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Суфле, Зеленый Чай. more...
|
|
2702 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Cooking - 45 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|