Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
42.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1983 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 179.98g | Carbs: 167.27g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Honey Cream, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ачим Соевый Соус, Vитамин Летняя Смесь, Calve Бразильский Кетчуп, Быстроном Филе Куриное. Dinner: Груша, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Фрутилад Абрикосовый Батончик . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|