Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
86.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
 Comments
Юля, привет. Как ты? Как худеется? 😘
22 Nov 19 by member: Елена500
|
Леночка, привет))) Очень Рада тебя слышать! Да, честно говоря, никак((( Нет ни настроения, ни настроя 🤷♀️ Дневник сейчас вообще не виду. Все какие-то дела, времени ни на что не хватает 🤦♀️ А у тебя как дела? Есть чем похвастаться? 😘
22 Nov 19 by member: Dobromama2015
|
Юль, в октябре пошла на подъем к поддержке, ела прилично, скинула до 84.5 кг. Но я не 50 ккал прибавляла, побольше. Сейчас на поддержке, 2800-3000 ккал. Вес поднялся резко до 87.6 Так и держится пока. Но я не паникую, кожа подтягивается потихоньку. До НГ посижу на поддержке, а там в дефицит опять. Юль, на больших ккал срываюсь больше чем в дефиците, уже опять хочется на 20000 ккал. 😂😂😂
22 Nov 19 by member: Елена500
|
22 Nov 19 by member: Елена500
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|