Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1510 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 75.00g | Carbs: 69.82g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Северная Гавань Крабовые Палочки, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезом Соусе с Сыром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом. Dinner: Fortex Protein Pro Шоколад Печенье, Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|