Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
41.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 48.25g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Воздушное, Пицца Домашняя, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Lunch: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadadat5's Weight History
|