Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
79 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1798 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 90.08g | Carbs: 211.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Сливочное Масло, Гудобелес Хлеб Гудобелес Хлеб, Продальянс Овсянка Заварная с Малиной. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Борщ. Dinner: Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красный Октябрь Шоколад Аленка, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|