Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1081 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 39.92g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Виноград, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Виктория Суп Гороховый. Lunch: Просто Молоко Катык 4%, Добрый Томатный Сок без Сахара , Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|