Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1569 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 88.50g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Орехи Кешью, METRO Арахис Сушёный, Пятерочка Яблоко Красное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Оливковое Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Lunch: Danone Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|