Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 74.90g | Carbs: 71.30g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Асто Кета Филе Кусочки в Масле, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Спагетти , Печень Куриная в Сметане. Dinner: Окей Свиная Шея. Snacks/Other: Штрудель, Лента Молоко для Каппучино, Кофе, Карат Плавленый Сыр Дружба. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|