Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
103.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1123 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 52.54g | Carbs: 150.51g.
Breakfast: Чай, Юнис Пирог с Зелёным Луком и Яйцом. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой). Dinner: Eco Botanica Печенье Овсяное со Злаками с Абрикосом и Морковными Цукатами, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|