|
♡До сих пор не могу взвеситься... Решила по максимуму сократить углеводы, можете посоветовать какие нибудь низкоуглеводные продукты? ♡
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1247 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 58.20g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Хлебец, Сыр Российский. Lunch: Гармония Сметана 20%, Хлебец, Хлебец. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Хлебец, Хлебец, Коркунов Конфета. Snacks/Other: Хлеб, Milky Way Шоколадный Батончик, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб, Сыр Российский. more...
|
steady weight
|