Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 91.00g | Prot: 142.80g | Carbs: 36.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 20%, Куриная Грудка, Суп Овощной, Пангасиус. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Bonfesto Маскарпоне, Обнимама Творог для Детей 5%, Карат Сливочный Сыр Violette , Куриная Грудка Отварная, Обнимама Творог для Детей 5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|