|
1356кк
|
73.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 106.06g | Prot: 88.95g | Carbs: 9.96g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Самбери Майонез Махеев на Перепелиных Яйцах, Помидоры, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Жареное Яйцо. Lunch: Приосколье Бедро Куриное Жареное без Масла, Лента Сыр Витязь 50%, Мясной Ряд Грудинка Столичная, Falani Оливки без Косточки, Печеночный кето-торт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|