Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1262 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 77.44g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Господарочка Фасоль с Грибами, Preston Суп Куриный с Вермишелью , Родные Просторы Батон Нарезной, Варенье, Гарнец Мука Кукурузная, Фасоль Стручковая, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Вкуснотеево Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Авида Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
weekend47's Weight History
|