Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1342 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 59.05g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Данон Творожок Даниссимо, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Dinner: Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Other: SPAR Сырники Домашние, ITLV Маслины без Косточки, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|