Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2182 kcal
|
Fat: 102.38g | Prot: 103.11g | Carbs: 170.90g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Twix Twix. Lunch: Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Dinner: Шампанское, Heinz Чесночный Соус, Рибай Стейк, Картофель Фри. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВИКУСЯЛЯЛЯ's Weight History
|