Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2850 kcal
|
Fat: 135.44g | Prot: 136.04g | Carbs: 270.14g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Плов с Курицей. Dinner: Макдоналдс Американо, Избенка Сырники Творожные 5%, Сырники Диетические, Шоколадница Капучино. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Перекресток Булочка Пшеничная, Магнит Винегрет Овощной, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|