Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
1264 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 41.01g | Carbs: 155.76g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Кисель, Три Кота Салат из Моркови , Плов с Курицей, Сметана 20%. Snacks/Other: Полет Овсяное Печенье с Курагой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|