Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 80.28g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Skittles Кисломикс, Чай, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Coffeeshop Company Мокачино. Dinner: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|