|
Нет, ну куда уже расти... Вчера даже активность небольшая была, ходила. Если завтра не снизится, остаюсь на таком калораже. Хотя хотела поднимать ещё
|
46 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
463 kcal
|
Fat: 9.39g | Prot: 28.06g | Carbs: 65.10g.
Breakfast: Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления. Lunch: Kupiec Рисовые Галеты Натуральные, Премия Семга Слабосоленая, Словяночка Творог 0%. Dinner: Николаевский Вареники с Картофелем, Дикси Виноград Кишмиш, Сметанин Сметана 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|