Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1487 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 50.88g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Сыр Российский, Сахар, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Twix Twix. Lunch: Zott Liegeois, Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Перекресток Половинка Багета с Чесноком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|