Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
2242 kcal
|
Fat: 115.62g | Prot: 89.17g | Carbs: 203.81g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Стародворье Сосиски Баварские, ARO Масло Крестьянское, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. Lunch: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Coffee Like Капучино (400мл). Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Сырная Пицца с Овощами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|