Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1377 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 41.96g | Carbs: 188.03g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром, Сосиска в Тесте. Lunch: Кофе с Сахаром, Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад, Подлива, Соседи Салат Овощной с Колбасой, Макфа Макароны. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|