Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
2250 kcal
|
Fat: 130.82g | Prot: 67.61g | Carbs: 199.96g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Профитроли с Кремом Крем-Брюле, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Крылья Куриные Барбекю, Пятерочка Хурма, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Здоровье К/в, Блины. Lunch: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Блины. Dinner: Сладкая Жизнь Профитроли с Кремом Крем-Брюле, Bezmuki Блинный Торт, Лента Маслины без Косточки Крупные, Блины, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|