|
1369кк
|
77.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1369 kcal
|
Fat: 109.83g | Prot: 81.10g | Carbs: 13.70g.
Breakfast: Самбери Майонез Махеев на Перепелиных Яйцах, ITLV Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Свинокомплекс Томский Сало Крестьянское. Lunch: Самбери Сыр Витязь 50%, Свинина Отварная, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Свинокомплекс Томский Сало Крестьянское, Кабачковая запеканка с фаршем. Dinner: Самбери Майонез Махеев на Перепелиных Яйцах, Приосколье Бедро Куриное Жареное без Масла, Морковь, Пекинская Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|