Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1957 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 110.43g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Творог+Тыква+Мед, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, ОвсяноБлин простой, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сырники_мои, Атаг Конфета Слеза Мужчины, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Макароны Отварные. Dinner: Сырники_мои, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Творог+тыква, Заря Кахетии Алазанская Долина, От Палыча Торт Прага. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|