Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 58.94g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Северная Гавань Крабовые Палочки, Сабвей Саб с Индейкой. Lunch: Bite Батончик Love, Вафля Легенда Норвегии Mini (Vaffel). Dinner: Северная Гавань Крабовые Палочки, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . Snacks/Other: Fito Idea Батончик Глазированный с Высоким Содержанием Белка Вишня. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonurochka1's Weight History
|