|
начинаю всё сначала
|
61 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1829 kcal
|
Fat: 108.90g | Prot: 92.77g | Carbs: 122.19g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром и Молоком Мой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Брест Литовск Молоко 3,8%, Вареное Яйцо. Dinner: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Клементины, Окей Груша Конференс, Льняные Семена. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|