Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
33.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
530 kcal
|
Fat: 7.60g | Prot: 53.14g | Carbs: 62.86g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Вологжанка Молоко 1,5%, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Добрый Томатный Сок без Сахара, Куриные Котлеты, Винегрет. Dinner: Романов Луг Творог 1%, Zero Низкокалорийный Джем Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stratievskayamaria's Weight History
|