|
Урааа! Заработала! 🤣
|
68.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 27.14g | Prot: 28.89g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Ситно Хлеб Формовой, Каша Рисовая на Молоке, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Lunch: Просто Повидло Яблочное, Рускон Тефтели из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Тайны Востока Мармелад Яблочный Натуральный, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Суп из Сайры. Snacks/Other: Каждый День Зефир Ванильный, Первый Вкус Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|