Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 59.33g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Вкусы Мира Батат Запечённый . Lunch: Вкусы Мира Батат Запечённый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesenaperfect's Weight History
|