Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1768 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 86.04g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Десертайм Сырок Глазированный. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Милка Молочный Шоколад, Кофе (Растворимое), Сарафаново Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Десертайм Сырок Глазированный, Monin Сироп Лесной Орех, Monin Сироп Имбирный Пряник, Кофе (Растворимое), Сарафаново Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annie Celentano's Weight History
|