Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 53.45g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Творожные Кексы, Сахар, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Карлов Двор Сыр Тильзитер Премиум. Lunch: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Дольче Запеканка Творожная с Грушей. Dinner: Кормилица Горошек Консервированный, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa18122's Weight History
|