Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
902 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 68.96g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Украинский Творог Нежирный, Розумний Вибір Мороженое с Ванилью, БКК Сушки Пятачок, Жако Зефир. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Жако Зефир, БКК Сушки Пятачок, Украинский Творог Нежирный. Dinner: Украинский Творог Нежирный, БКК Сушки Пятачок, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: БКК Сушки Пятачок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|