Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
377 kcal
|
Fat: 21.09g | Prot: 18.13g | Carbs: 28.24g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 5 Хлеб Деревенский Подовый , Жареное Яйцо. Lunch: Большая Кружка Сливки 10%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
oksananail.xperia's Weight History
|