Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1770 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 97.61g | Carbs: 220.06g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Сырные душеньки, Kuhne Тысяча Островов, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Магнит Хлеб "Паляница", Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Lunch: Чим Чим Соус для Приготовления Фунчозы с Говядиной, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Спагетти #5. Dinner: DC Daily Поке с Лососем. Snacks/Other: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Апельсин, Суп магги, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|