Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
81.6 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
2392 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 100.57g | Carbs: 299.16g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Курица Гриль. Dinner: 4 Сезона Клюква Замороженная, ВкусВилл Мёд, Лэнд Кабачки в Сметане, ВкусВилл Хурма Сушеная. Snacks/Other: Окское Яйцо, Fine Life Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|